유산균1 장이 안좋으면 피부도 안좋다는데 정말일까? 우리 몸속 장은 단순히 소화만 담당하는 기관이 아니에요. 면역 기능의 70% 이상이 장에서 이루어지고, 체내 염증 반응이나 독소 배출에도 관여해요. 장이 불균형하거나 염증이 있으면 그 영향이 피부에까지 미치는 거죠. 장이 안 좋을 때 피부에 나타날 수 있는 변화 여드름, 뾰루지 등 염증성 트러블 증가 건조함 또는 붉은기 같은 예민 피부 증상 색소침착이 오래 지속되거나 악화 피부가 칙칙하고 회색빛을 띰 왜 이런 일이 생길까? 장이 안 좋으면 유해균이 증가하고, 이들이 만들어내는 독소(LPS 등)가 혈관을 통해 퍼지면서 염증 반응을 일으켜요. 이런 염증이 피부로 전달되면서 트러블이 생기는 거죠. 게다가 장이 영양소를 제대로 흡수하지 못하면 피부가 필요로 하는 비타민, 미네랄도 부족해져요. 장이 좋아.. 2025. 5. 21. 이전 1 다음